2013年8月31日 星期六

五公子開學了...



 Nick 返學4天了。
首兩天我都可以陪他個半小時
只係有少許扭計,由不肯轉至肯搭同學仔膊頭行.
唱遊時也有跟著老師唱和做動作.



第3日上課
兩小時的時間。
老師説他只有少許扭計,
但轉頭沒事很聽話上課。
Nick 放學同我講,
『今日茶點食燒賣。
飲水。有玩玩具,
聽故事,唱歌仔。』

(其實接放學時有睇片見到晒…卡卡)

 第4天上課
他好雀躍地說關於上課的事。
『今天玩穿隧道。』
『食餅。』
『説同學仔很搞笑。』
『老師俾貼紙作奬勵。』
以乎...他開始適應上學的日子了



2013年8月3日 星期六

藝人母乳媽媽的影響力 正確討論母乳媽媽飲食

http://news.on.cc/cnt/entertainment/20130802/bkn-20130802160351207-0802_00862_001.html

藝人母乳媽媽的影響力 正確討論母乳媽媽飲食

近年愈來愈多藝人願意產後餵哺母乳,其中較為人熟悉的有楊千嬅、名模Lisa S.。作為公眾人物,她們大方表示自己給孩子餵母乳,的確起了示範作用,鼓勵其他媽媽嘗試餵母乳,值得欣賞。 
Lisa S.更直接道出餵哺母乳的好處:「餵人奶好奇妙,是最好的親子時間。」即使她需要工作,但她的不放棄與堅持更成為重要示範,提醒在職媽媽們仍可想辦法給孩子預備母乳,工作並不成放棄餵哺母乳的理由。 
不過,如果一個餵哺母乳的藝人媽媽能夠善用她們在社會的影響力,為母乳多作宣傳,甚至賣廣告則更好了。相反,如果她們為奶粉商作廣告宣傳,這便有點兒自相矛盾,更容易引起新手媽媽的誤解。姑勿論她代言的奶粉品牌是否真的如此優質,但作為餵哺母乳的媽媽應該知道一個事實:要成功餵哺母乳,必先要棄絕奶粉。因為過分依賴奶粉是不少媽媽未能成功餵哺母乳的重要原因。所以她們這邊廂告訴大眾自己餵母乳,那邊廂卻四處宣傳這牌子的奶粉有多好。這種自相矛盾的做法會讓人疑惑:她們到底是支持母乳,還是支持奶粉? 
另外,筆者最擔心其舉動言論會讓其他媽媽產生錯覺:餵母乳,亦可以補奶粉。須知寶寶喝得愈多奶粉,對母乳的需求便愈少,這自然亦會影響媽媽的供奶量。不少媽媽以為自己身體已經無法再製造乳液,便因此為寶寶轉全奶粉。天曉得這誤會有多大,令不少媽媽寶寶錯失這寶貴的機會而遺憾終生。 
雖然Lisa S.本人並沒有給孩子喝奶粉,但她的確為奶粉商向公眾宣傳懷孕或哺乳期的媽媽是可以考慮飲用媽媽奶粉,以確保自己能供應孩子足夠的營養。然而,她的訊息是值得商榷。 
其實懷孕或哺乳期的媽媽無須過於憂心自己吃得不夠營養會對不起寶寶。或許這樣的例子可以讓母親較為寬心:在一些飢荒地區,媽媽並不見得能夠獲取較他人豐富的營養,然而,對她們的寶寶來說,能否存活下去,端視母親有沒有哺餵母乳。這樣的條件下,母乳已經不再是一個單純「要」或「不要」的抉擇,而是寶寶能否存活的關鍵!如果那些母親依然可以哺育她們的孩子,我們又何須顧慮呢?畢竟在現今的社會,我們飲食品質的提升,基本上並沒有營養不良的問題存在。因此,母乳媽媽的重點乃在於均衡飲食,不需要特別改變自己的飲食習慣去吃什麼,再寶寶沒有過敏的情況下,也毋須避免什麼。 
相反,媽媽自己飲用奶粉來吸取額外營養,這無疑使孩子喝了奶粉一樣。試想想,母乳媽媽當初決定餵哺母乳,便是希望孩子得著最新鮮的、無防腐劑的奶,得著最天然的營養;但媽媽卻先飲用加工過的、有防腐劑的奶粉,這豈不是本末倒置,間接令孩子從媽媽身上取得人工化的營養麼?所以懷孕或哺乳期的媽媽盡管放心,飲食方面盡量均衡節制,採用新鮮的便可以,媽媽奶粉則不必了。

梓璇

內文部分資料參見 Littlefish, Gloria:〈母奶媽媽的飲食大計〉,《台灣母乳協會專欄》,二零一三年八月三日,<http://www.breastfeeding.org.tw/tutorial/tutorial_detail.php?id=47>

五公子的母乳路

八月首週是世界母乳餵哺週。

Nick出生後
一直以母乳餵養.
直至十九個月時,
因著我再次懷孕已達六個月
慢慢地自然地離乳...
在他出世後十九個月裏面,
他學東西很快.
半歲左右叫晒,爸,媽,家姐,
十個半月已懂走路,
而且思路清晰,
很快明白成人對他的要求是甚麼
現在更甚...懂駁咀...omg

回顧:十五年前

八月首週是世界母乳餵哺週。

回顧:十五年前, 大公主出世, 由於早產六週, 要瞓箱,要打針
感恩的是姑娘知我係餵母乳的,立即抱大公主給她吃黃金初乳!
之後我發燒,又到佢黃疸指數高照燈而留院至差不多一週.
雖然我當時信心不足,以致復工後(兩個半月)沒再餵母乳,
但已為女兒身體建立了抗體,就算病也復原得快.
相比起其他人,一年可能少至一至兩次病.萬幸了.

六公主已十個半月了


八月首週是世界母乳餵哺週。


不經不覺,六公主已十個半月了
由出生後醫護給她嘗第一口母乳,
由於當日迫爆病房,我唯有與她分房,直至能下床一刻開始,我就五樓與七樓間上上落落去餵奶。辛苦但值得既。

到出生第8天,她因黃疸指數高而入院兩天,又是出入醫院餵奶,晚上吃泵出來冰奶。

之後的餵奶之路尚算順利(已經第六個了)但上個月,因太快加多餐固體,隔久了吃奶,令到乳房塞左,有硬塊,痛到眼淚水標出!幸得有群組姊妹教的方法。順利渡過此難關。

現在她已2固3奶。
見到她健康成長是我最大的榮幸與福氣。